【体坛快讯】丁➡️威迪：防守SGA效果最好的是PJ·华盛顿他⬅️高⬅️大灵活能罩住前者

作者：直播吧浏览：发表时间：2026-01-28 17:41:30

【体坛快讯】丁➡️威迪：防守SGA效果最好的是PJ·华盛顿他⬅️高⬅️大灵活能罩住前者(图1)

1月28日讯近日，丁威迪在播客节目中谈到如何防守亚历山大，他还表示他见过防守亚⚽历山大效果最好的是PJ·华盛顿。

“他（亚历山大）是造犯规大师，我见过防守他效果最好的是我的老队友PJ·华盛顿，”丁威迪说，“防守者必须足够高大、足够灵活，并且还要懂得如何吸收对抗。这是关键。如果他能用那个‘鸡翅’（支肘）对付你，你就完了。如果你迫使他必须完全伸展身体来创造空间，有时候裁判可能⬆️会吹进攻犯规，虽然很可能不会吹，毕竟他是MVP，但这样也会让他失去平衡，当你必须完全伸展身体去推开某人时，你自己的平衡也会被破坏。但如果你能（在对抗后）迅速回到自己的投篮点位，那出手就容易多了。”

“他（亚历山大）身高6尺6寸（约1.98米），这高度是被低估的，他能拔起来在你头上投篮。但当你让像PJ这样的人去防他时，PJ身高6尺9寸（约2.06米），运动能力强，能吸收对抗，那种创造投篮的空间就不太存在了。这样一来，他所有的那些投篮都变得极其困难。当然，他还是会得分的，肯定的。你的目标就是让他打得难受。球星的产量太高了，你永远无法完全防住一个球星，不可能。一个球星真正糟糕的夜晚，可能也能得个17分。”丁威迪补充道。

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